Es necesario que te sometas a un tratamiento para el s铆ndrome del t煤nel tarsiano lo antes posible en cuanto empieces a sentir dolor en el pie o tengas dificultades para caminar. Aseg煤rate de evitar consecuencias a largo plazo acudiendo a un tratamiento para el s铆ndrome del t煤nel tarsiano. Acude a los expertos en dolor neurop谩tico de la ciudad de Nueva York en 蘑菇视频网. All铆, m茅dicos con amplia experiencia te realizar谩n una prueba para diagnosticar el s铆ndrome del t煤nel tarsiano y, a continuaci贸n, te ofrecer谩n opciones de tratamiento eficaces que pueden incluir la estimulaci贸n de la m茅dula espinal. Llama hoy mismo para concertar una consulta.
驴Qu茅 es el s铆ndrome del t煤nel tarsiano?
El dolor que afecta al pie y al tobillo puede ser un s铆ntoma del s铆ndrome del t煤nel tarsiano (TTS), tambi茅n conocido como neuralgia tibial posterior. El t煤nel tarsiano es un conducto formado por huesos y ligamentos en el tobillo. En el s铆ndrome del t煤nel tarsiano, el nervio que atraviesa el t煤nel tarsiano est谩 inflamado o da帽ado. El nervio tibial permite la sensibilidad y el movimiento en el pie, y si se comprime, es posible que sienta hormigueo, entumecimiento o dolor.
Existen muchas causas posibles para el dolor de tobillo y de pie. El dolor o el entumecimiento que no mejora con medidas de autocuidado debe ser evaluado por m茅dicos de prestigio y altamente cualificados. En la ciudad de Nueva York, no hay mejor opci贸n para el tratamiento del s铆ndrome del t煤nel tarsiano ni para el tratamiento del dolor de cabeza, el dolor nervioso o el dolor de espalda que 蘑菇视频网.
驴Cu谩les son los s铆ntomas del s铆ndrome del t煤nel tarsiano?
El dolor en cualquier parte a lo largo del nervio tibial, especialmente en la planta de los dedos o de los pies o en la parte interna del tobillo, pueden ser signos de STT.
Otros s铆ntomas que puede experimentar incluyen:
- Una sensaci贸n de hormigueo
- Sensaci贸n de ardor
- Entumecimiento
- Mayor sensibilidad
- Debilidad o atrofia de los m煤sculos que mueven los dedos de los pies
Los s铆ntomas pueden aparecer de repente o progresar gradualmente. Pueden estar aislados en un solo punto o extenderse al tal贸n y los dedos de los pies, o irradiarse hacia la pantorrilla. La actividad f铆sica o el estar de pie por per铆odos prolongados a menudo empeoran el dolor del STT. El dolor a menudo se vuelve m谩s intenso durante la noche.
驴Qu茅 causa el s铆ndrome del t煤nel tarsiano?
La compresi贸n del nervio tibial causa los s铆ntomas del STT, y cualquier cosa que provoque el estrechamiento del t煤nel tarsiano puede llevar a esta condici贸n. El s铆ndrome del t煤nel carpiano es una condici贸n similar causada por la compresi贸n de un nervio en la mu帽eca.
Las causas de la compresi贸n o el da帽o del nervio tibial incluyen:
- Hinchaz贸n por lesiones como una fractura o un esguince de tobillo
- Crecimientos como espolones 贸seos o tumores cerca del nervio tibial
- Varices
- Arcos altos
- Pies planos
El TTS es com煤nmente causado por el uso excesivo o por lesiones repetidas en el tobillo. Afecciones m茅dicas como la artritis, el hipotiroidismo y la diabetes pueden causar hinchaz贸n e inflamaci贸n, lo que lleva a da帽os en los nervios.
驴Cu谩les son las opciones de tratamiento para el s铆ndrome del t煤nel tarsiano?
Existen algunos tratamientos para el s铆ndrome del t煤nel tarsiano que puede probar en casa despu茅s de consultar a su m茅dico. 脡l podr铆a recomendar comenzar por reposar el pie durante unos d铆as para evitar empeorar la lesi贸n y ayudar a que empiece a sanar. Tambi茅n se le aconsejar谩 evitar cualquier actividad que empeore los s铆ntomas.
Otro tratamiento b谩sico para el s铆ndrome del t煤nel tarsiano incluye:
- Compresi贸n y elevaci贸n. Eleve sus pies para reducir la inflamaci贸n. Mientras tanto, un vendaje el谩stico o una f茅rula proporcionan soporte.
- Hielo. Aplique compresas de hielo en el pie y el tobillo varias veces al d铆a para reducir la hinchaz贸n y el dolor.
- Medicamentos de venta libre. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) pueden ser eficaces para reducir la inflamaci贸n. Los AINE incluyen ibuprofeno, aspirina y naproxeno.
Si su dolor de pie y tobillo no mejora con estas medidas de autocuidado, existen otros tratamientos para el s铆ndrome del t煤nel tarsiano que su m茅dico puede probar, como:
- Fisioterapia. Un fisioterapeuta experimentado le ense帽a ejercicios para fortalecer los m煤sculos del pie, mejorar el rango de movimiento y aliviar el dolor.
- F茅rulas o tablillas. El uso de una f茅rula o tablilla proporciona soporte y promueve la curaci贸n.
- Inyecciones en el pie. Su m茅dico puede recomendar inyecciones en el pie, como una inyecci贸n de esteroides o un bloqueo nervioso para aliviar el dolor del STT.
- Zapatos ortop茅dicos hechos a medida. Los zapatos hechos a medida permiten que su pie mantenga un arco adecuado y evitan que el tobillo se gire hacia adentro.
- Estimulaci贸n de la m茅dula espinal o estimulaci贸n del nervio perif茅rico previene el dolor de manera efectiva y continua enmascarando los s铆ntomas.
- 颁颈谤耻驳铆补. Si sus s铆ntomas son graves y las opciones de tratamiento no quir煤rgico no tienen 茅xito, su m茅dico puede recomendarle cirug铆a, especialmente si hay una masa que ejerce presi贸n sobre el nervio tibial.
驴Qu茅 implica una prueba del s铆ndrome del t煤nel tarsiano?
Para diagnosticar el s铆ndrome del t煤nel tarsiano, su m茅dico examina su pie y tobillo y le pide que describa sus s铆ntomas y si ha habido una lesi贸n en su pie o tobillo.
Si sospechan el s铆ndrome del t煤nel tarsiano, las pruebas para el s铆ndrome del t煤nel tarsiano pueden incluir:
- Prueba de Tinel. Esta prueba del s铆ndrome del t煤nel tarsiano se realiza golpeando suavemente el nervio tibial para verificar si hay sensaci贸n de hormigueo o dolor.
- Prueba de estr茅s de triple compresi贸n. El tobillo se coloca en flexi贸n plantar con el pie en inversi贸n mientras se aplica presi贸n sobre el nervio tibial. El dolor o el hormigueo de esta prueba indican TTS.
- Resonancia magn茅tica. Una resonancia magn茅tica es una prueba que se realiza para obtener im谩genes de los tejidos de su cuerpo, lo que puede ayudar a su m茅dico a ver si hay una masa presionando su nervio tibial.
- Prueba de velocidad de conducci贸n nerviosa. Esta prueba puede realizarse para verificar si hay da帽o nervioso.
- 贰濒别肠迟谤辞尘颈辞驳谤补蹿铆补. Esta prueba verifica la actividad el茅ctrica en los m煤sculos.
Su m茅dico puede verificar si puede empujar el pie hacia abajo, rizar los dedos de los pies o torcer el tobillo. Se pueden realizar pruebas adicionales para determinar la causa de sus s铆ntomas y confirmar un diagn贸stico de TTS.
驴Se puede prevenir el s铆ndrome del t煤nel tarsiano?
No es posible garantizar completamente que no desarrollar谩 el s铆ndrome del t煤nel tarsiano, pero hay algunas acciones que puede tomar para reducir el riesgo de desarrollar esta afecci贸n, que incluyen:
- Estirar tobillos y pies regularmente
- Calentamiento antes de hacer ejercicio
- Hacer ejercicio regularmente para mejorar la fuerza y flexibilidad de los m煤sculos de las piernas.
- Descansar entre entrenamientos para prevenir lesiones por sobreesfuerzo
- Evitar los tacones altos
Si pasa mucho tiempo de pie y caminando, tome descansos regularmente. Es importante usar calzado que sea de apoyo y que le quede bien. Las ortesis personalizadas brindan el soporte que necesita si tiene un problema como arcos de pie altos.
驴Cu谩ndo debo llamar a un m茅dico por dolor de pie?
El dolor de pie puede hacer que un estilo de vida activo sea dif铆cil o imposible. Los s铆ntomas del s铆ndrome del t煤nel tarsiano no deben ignorarse porque hacerlo podr铆a provocar da帽o nervioso permanente. Busque atenci贸n m茅dica de inmediato si no puede apoyar peso sobre sus pies o si experimenta hinchaz贸n y dolor que no mejora con los tratamientos caseros.
Los s铆ntomas del s铆ndrome del t煤nel tarsiano se parecen a los de otras afecciones, por lo que un diagn贸stico preciso es fundamental para recibir el tratamiento adecuado. Un diagn贸stico y un tratamiento tempranos te ofrecen las mejores posibilidades de controlar el s铆ndrome del t煤nel tarsiano. Ponte en contacto 蘑菇视频网 con 蘑菇视频网 para concertar una cita.
Escrito por Dr. Boleslav Kosharskyy, MD
(Doctor Especialista en Manejo del Dolor)