Dada la gran cantidad de estructuras m贸viles que componen las articulaciones de la rodilla, a menudo resulta dif铆cil determinar con exactitud el origen del dolor de rodilla. Ante el primer s铆ntoma de molestias, es imprescindible que un especialista en dolor de primer nivel de Manhattan te realice un diagn贸stico preciso en 蘑菇视频网. El s铆ndrome de dolor patelofemoral es una de esas afecciones que a menudo se pasan por alto o se diagnostican err贸neamente. Evita tratamientos dolorosos, cirug铆as y otros procedimientos invasivos acudiendo a especialistas en dolor que no solo diagnostiquen correctamente tu afecci贸n, sino que tambi茅n ofrezcan tratamientos seguros y no invasivos para que no vuelvas a sentir dolor.
El s铆ndrome de dolor patelofemoral ocurre cuando se experimenta dolor alrededor y debajo de la r贸tula. Es una afecci贸n que afecta a ni帽os, adolescentes y adultos, y puede presentarse en una o ambas rodillas. Tambi茅n se conoce como rodilla de saltador o rodilla de corredor.
Haga que su rodilla sea evaluada por los mejores doctores en manejo del dolor en Nueva York siempre que tenga dolor de rodilla que:
- Persiste por m谩s de unos pocos d铆as
- Duele m谩s despu茅s de hacer ejercicio
- Empeora despu茅s de estar sentado por per铆odos prolongados
En nuestro centro de alivio del dolor de NYC, usted est谩 bajo el cuidado de los mejores doctores especialistas en dolor de rodilla. Diagnostican correctamente la causa de su dolor y recomiendan un plan eficaz para el tratamiento del s铆ndrome de dolor patelofemoral. No se conforme con simplemente enmascarar su dolor cuando puede recibir tratamiento intervencionista de m茅dicos que utilizan el equipo de diagn贸stico m谩s avanzado de Nueva York para ofrecer lo 煤ltimo en opciones de tratamiento del dolor.
S铆ntomas del s铆ndrome de dolor patelofemoral
El s铆ntoma m谩s com煤n del s铆ndrome de dolor patelofemoral es un dolor sordo y constante en la parte frontal de la rodilla que comienza gradualmente y parece estar relacionado con la actividad. Otros s铆ntomas de esta condici贸n incluyen:
- Dolor despu茅s de sentarse con las rodillas flexionadas durante un largo periodo de tiempo.
- Dolor durante actividades que requieren doblar la rodilla constantemente, como subir escaleras, saltar o ponerse en cuclillas
- Nuevo dolor que se desarrolla al realizar sus actividades deportivas normales como correr, andar en bicicleta o jugar baloncesto o tenis
- Una sensaci贸n de dolor que empeora a medida que aumenta la intensidad de su actividad.
- Sonidos de crujido, rechinido o chasquido al ponerse de pie despu茅s de estar sentado un tiempo o al ponerse en cuclillas, subir escaleras o estirar una rodilla doblada
- Sensibilidad en la r贸tula al tacto
Muchos de los s铆ntomas del s铆ndrome de dolor patelofemoral se asemejan a otros posibles problemas de rodilla. Por lo tanto, busque un diagn贸stico tan pronto como comience el dolor de rodilla para evitar que la afecci贸n se agrave. Cuando experimente malestar, dolor o inestabilidad en la rodilla, debe obtener un diagn贸stico preciso consultando a un doctor especialista en manejo del dolor en NYC.
Causas y factores de riesgo del s铆ndrome de dolor patelofemoral
Los deportes que requieren mucho correr y saltar ejercen un estr茅s repetido sobre la r贸tula o irritaci贸n debajo de ella. El uso excesivo de la articulaci贸n de la rodilla o los m煤sculos d茅biles alrededor de la rodilla tambi茅n pueden provocar este s铆ndrome. Si ha experimentado un traumatismo en la rodilla, como una dislocaci贸n o una fractura, busque ayuda m茅dica. Si los m煤sculos alrededor de la r贸tula no la mantienen correctamente alineada, aumenta el riesgo de desarrollar el s铆ndrome de dolor patelofemoral.
El s铆ndrome de dolor patelofemoral se asocia generalmente con adolescentes o adultos j贸venes porque, a medida que se envejece, es m谩s probable que el dolor de rodilla est茅 relacionado con la artritis. Adem谩s, los adolescentes y las mujeres j贸venes no suelen tener suficiente masa muscular para soportar adecuadamente ciertas actividades. Las mujeres son m谩s propensas a desarrollar el s铆ndrome de dolor patelofemoral que los hombres. Esta tendencia parece estar relacionada con la forma en que la pelvis m谩s ancha de una mujer aumenta el 谩ngulo donde se unen los huesos de la articulaci贸n de la rodilla.
Tratamiento para el S铆ndrome de Dolor Patelofemoral
El tratamiento del s铆ndrome de dolor patelofemoral comienza con la interrupci贸n de las actividades que puedan estar causando dolor, como saltar o correr. Las terapias intervencionistas que su m茅dico especialista en dolor puede sugerir incluyen reposo, hielo y elevaci贸n, lo que puede ayudar a reducir su malestar. Otras opciones de tratamiento para aliviar el dolor patelofemoral incluyen:
- Fisioterapia. Bajo la supervisi贸n de un fisioterapeuta capacitado, varios ejercicios de estiramiento y fortalecimiento pueden mejorar la funcionalidad de los m煤sculos alrededor de su rodilla. El objetivo es mejorar la resistencia, la fuerza y el rango de movimiento, mientras se corrigen los desequilibrios musculares. El vendaje de su rodilla puede ayudar a reducir el dolor y mejorar su capacidad para hacer ejercicio.
- Plantillas ortop茅dicas. Las plantillas especiales para zapatos brindan soporte para el arco. Est谩n hechas a medida para estabilizar y alinear su tobillo y pie, lo que tambi茅n sirve para estabilizar su r贸tula.
- Inyecciones de corticosteroides. Las inyecciones en la rodilla pueden usarse para aliviar el dolor si hay una inflamaci贸n significativa. Esto proporciona un alivio temporal, ya que el efecto de la inyecci贸n dura entre varias semanas y varios meses, pero le da tiempo para fortalecer su rodilla a trav茅s de tratamientos como la fisioterapia.
No ignores tus s铆ntomas, ya que es probable que empeoren con el tiempo si no se tratan. Adem谩s, corres el riesgo de sufrir m谩s lesiones de rodilla si no acudes al m茅dico. El mejor tratamiento para el s铆ndrome de dolor patelofemoral depende de diversos factores, como tu edad, tu estado de salud general y la intensidad del dolor. Ponte en contacto con los m茅dicos especialistas en tratamiento del dolor de 蘑菇视频网 para conocer las mejores opciones de tratamiento para ti.
Escrito por Dr. Leon Reyfman, MD, FIPP, RPh
(Doctor Especialista en Manejo del Dolor)